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ABOUT

Warum ich tue, was ich tue

Ich stehe mit meiner Arbeit ein für die Aktivierung von Ressourcen, die zum aktuellen Zeitpunkt im Allgemeinen noch mehr gefördert werden dürfen: Körperintelligenz, menschliche Verbundenheit und Spiritualität.

Diese Ressourcen, so glaube ich, erlauben es uns, ein freies und erfülltes Leben zu erfahren und uns selber und unsere Familien, Freunde und die Gemeinschaft zu nähren. Ich bin der Überzeugung, dass am Schluss alles Sinn macht. Wir sind hier, um zu wachsen, zu geniessen und der Welt, dem Grossen Ganzen zu dienen.

 

Wenn es uns gelingt, unsere Körperintelligenz, die Verbindung zu unserer Umwelt und unsere Spiritualität aktiver und bewusster zu leben und nutzen, gelingt es uns auch ein erfüllteres Leben zu führen. Zeitgleich verändern wir dann auch unsere von Stress, Druck, Diskriminierung und von Erwartungen geprägte Gesellschaft in eine gesündere, zukunftsträchtigere und friedvollere Richtung. Tag für Tag, Emotion um Emotion, eine Empfindung nach der andern.

 

Wünschst du dir ein erfüllteres Leben? Mehr Gelassenheit und Zufriedenheit mit dir, deinem Körper und deinem Dasein? Willst du deine innere Stärke kennenlernen und daraus schöpfen lernen, um damit deine Umgebung, deine Familie, deine Arbeit zu bereichern?

Dann freue ich mich von Herzen mit dir zu arbeiten.

Komme wie du bist. Du bist wunderbar und einzigartig! 

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Austausch

Ich glaube an den Kreislauf in Allem. So auch beim Geld, das zugleich wichtig und relativ ist, im Leben. Meine Arbeit und meine Angebote, die ich dir biete sind meine Berufung und mein Lebensunterhalt zugleich.

 

Geniesst du finanzielle Fülle, zögere nicht, auch mehr als den angegebenen Richtpreis zu bezahlen, wenn es dir Freude und Zufriedenheit schenkt.

Gemeinsam unterstützen wir uns so gegenseitig.

Besitzt du aktuell nicht die nötigen finanziellen Mittel, zögere nicht, mich dennoch zu kontaktieren, wenn du gerne mit mir arbeiten möchtest.

Gemeinsam finden wir eine gute Lösung.

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WERDEGANG

Praxiserfahrung 

seit 2011

Yoga für Gruppen & Yoga individuell auf selbstständiger Basis sowie für unterschiedliche Einrichtungen und Unternehmen. U.a.:

Yoga im Strafvollzug, im Massnahmezentrum Uitikon Waldegg; Yoga in der Schwangerschaft im Birthlight; Yoga 60+ in den Wohngenossenschaften Rotach und GBL; Yoga in Yoga Studios Nandi Yoga, Planet Yoga; Yoga für Mitarbeiter*innen CLS Communication, KV Business School; Yoga im Gesundheitssektor in der Praxis Wallner und Praxis Sihlmed

seit 2019

als zert. seelenzentrierter Coach tätig

seit 2020

Expertin an Zwischen- und Abschlussprüfungen der vierjährigen Ausbildung am Schweizer Yogazentrum

seit 2023

mediale Begleitung durch Spiritual Writing

2014–2016

Geschäftsleiterin des Yoga Studios Planet Yoga AG

 

2014–2019

Mitgründerin und Leiterin Verein YuMiG Schweiz,

Yoga und Meditation im Gefängnis

 

2017 - 2023

Gründerin und Leiterin Raum Linde, Gemeinschaftspraxis und Studio für Körper- und Bewusstseinsarbeit sowie Therapie

2019 -2023

Trainerin im Training fürs Leben bei Y.E.S. Starke Mädchen

 

2021

Mentorin für Yogalehrerinnen

 

2022

Leiterin des neunmonatigen Yoga-Trainings soulful & embodied

Schulen und Ausbildungen

i.A. in Medialität, Spiritual Writing, Samira Jad

 

Zert. seelenzentrierte Coachin, SZC Coaching, Sabina Wyss und Susannah Krebs

 

Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU (3500h), Schweizer Yogazentrum bei Irene Kocher

 

Zweijährige Ausbildung in interreligiöser Meditation, Meditation Schweiz bei Margrit Meier, Erika Rademacher & Santosh Augstburger

 

500h Yoga Alliance Teacher Training, Brahmani Yoga und Planet Yoga, Julie Martin und Christina Waltner

 

Kinesiologie, Touch for Health I-IIII, Brain Gym I-II

Weiterbildungen

seit 2012

regelmässige Supervisionen, Julie Martin, Irene Kocher, Sabina Wyss und Susannah Krebs

 

2012

Philosophie-Seminar (Meditation im Yoga Sutra), 13h, R. Sriram

 

2013

Philosophie-Seminar (Bhagavad Gita), 13h, R. Sriram

 

2014

Advanced Practitioner Immersion, 20h, Steven Thomas

 

2015

Dreiwöchiger Schweige- und Meditationsaufenthalt, Wuat Suan Mokkh und Dipabhavan, Thailand

 

2016 - 2022

Weiterbildung im Yoga Sutra, Margareta Stühl-Nones

 

2017

Zehntägiges Schweige- und Meditationsretreat, Rosemary & Steve Weissmann

 

2018

Prä- und Postnatal Yoga, 50h, yoga place, Sibylle D’Altri & Simone Blöchlinger

 

2018

Restorative Yoga, 15h, Samira Henning

 

2020

Decolonising Yoga, 24h, Kallie Schutt

 

2021

Foundations of Ritual, 16h, Ancestral Medicine, Dr. Daniel Foor

 

2021

Philosophie-Seminar (Karma & Dharma), 13h, R. Sriram

Ausserdem

Langzeitgymnasium und Kantonale Maturität, musisches Profil

 

Bachelor of Arts ZFH in Übersetzen mit Vertiefung in mehrsprachiger Kommunikation

12 Jahre Erfahrung als Sängerin und Songwriterin in eigener Band sowie als Backgroundäsngerin 

 

14 Jahre Erfahrung als Mitarbeiterin in der Sprachdienstleistung, Kommunikation und Administration

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